HORÁRIOS DAS AULAS
Horário | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado |
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06h | Cross | Cross | Cross | Cross | Cross | |
07h | Cross | Cross | Cross | Cross | Cross | |
08h | Cross | Cross | Cross | Cross | Cross | |
09h | Técnica | |||||
10h | Treinão | |||||
12h | Cross | Cross | Cross | Cross | Cross | |
17h | Cross | Cross | Cross | Cross | Cross | |
18h | Cross | Cross | Cross | Cross | Cross | |
19h | Cross | Cross | Cross | Cross | Cross | |
20h | Ginásticos | Performance | LPO | Performance |

- Então, se você ainda tem dúvidas ou ainda não conhece a modalidade, vai fundo e experimente!
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